Tính năng golf
Hệ sinh thái
Câu lạc bộ Golfer
THE MATCH 2024 - 4 TIPS SWING ĐẾN TỪ NHỮNG GOLFER CHUYÊN NGHIỆP HÀNG ĐẦU
Phiên bản mới nhất của The Match của Capital One đã trở lại, với một cuộc đối đầu đầy sao giữa Lexi Thompson, Rose Zhang, Max Homa và Rory McIlroy. Sẽ có rất nhiều những những câu chuyện vui và màn đối đầu golf hấp dẫn để theo dõi, nhưng đối với những người yêu thích golf, có rất nhiều điều để học hỏi từ bốn cú swing golf xuất sắc nhất trên thế giới.
Hãy cùng điểm lại một số key move....
Rory McIlroy: Kéo dài cánh tay trước
Rory Mcilroy - một trong những tay golf hàng đầu thế giới đến từ Bắc Ireland
Năm ngoái, Rory McIlroy nói với tôi rằng anh ấy thường tập trung vào chuyển động của cánh tay trước, vốn là cánh tay trái của những người chơi golf thuận tay phải, trong backswing. “Tôi cảm thấy như mình đã suy nghĩ đúng hướng,” anh ấy nói về cú đánh của mình vào năm 2022. “Tôi đang cố gắng nhận thức rõ hơn về những gì cánh tay trái của tôi đang làm trong động tác vung vợt sau.” Khi anh ấy quá nghiêng về phía sau, McIlroy nói rằng cú xoay của anh ấy có xu hướng di chuyển quá nhiều xung quanh cơ thể. Mục tiêu của anh ấy là duỗi cánh tay trái ra sau khi thực hiện cú takeaway, sau đó duỗi nó lên trời trong cú backswing. Hãy theo dõi nó trong The Match.
Lexi Thompson: Cảm nhận của lực hông
Nếu theo dõi Lexi Thompson trên Instagram, bạn có thể nhận thấy cô ấy thường tập luyện với một chiếc dây kháng lực quanh chân. Đó là dụng cụ hỗ trợ tập luyện mà cô ấy đã sử dụng khi làm việc với Tony Ruggiero. Ruggiero giải thích: “Sử dụng dây kháng lực cho các bài tập giúp bạn học hỏi và phát triển khả năng thực hiện chuyển động mới”. "Những điều này đem lại cảm giác về chuyển động mới sẽ như thế nào và cú đánh của bạn sẽ ra sao."
Rose Zhang: Chuyển trọng lượng trong quá trình swing
Rose Zhang - Vận động viên golf nữ chuyên nghiệp đến từ Hoa Kỳ
Chuyển sang bên dẫn đầu của bạn Người chơi golf không chuyên thường gặp khó khăn khi chuyển sang bên lead side đủ trong lúc đánh xuống, điều này có thể tạo ra nhiều khuyết điểm trong cú đánh golf của họ. Người chuyên nghiệp cũng có thể gặp vấn đề tương tự. Điều này là điều mà Zhang thường xuyên làm việc: chuyển trọng lượng của cô sang chân trái vào cuối backswing. "Đôi khi chúng ta gặp một chút khó khăn khi chuyển sang bên trái, vì nhiều golf thủ hiện nay đang đánh từ phía bên phải của họ," George Pinnell, HLV của Zhang, nói. "Chúng tôi muốn thấy mọi thứ chuyển sang bên trái."
Max Homa: Gối cổ tay khi đánh wedge
Mỗi khi Max Homa có gậy wedge trong tay trong The Match, hãy theo dõi cách anh ta sử dụng cổ tay. Trong bài viết nổi bật của anh ta vài năm trước, Homa nói rằng người chơi không chuyên có thể hưởng lợi bằng cách giữ cổ tay yên và mở rộng khi đánh các cú đánh wedge ngắn, giúp họ tạo ra sự tiếp xúc ổn định hơn. "Cú đánh wedge dễ tha thứ nhất đến từ cú đánh có quỹ đạo rộng và ít sự gập và mở cổ tay nhất... Khi bạn gặp khó khăn với những cú đánh này, thường là do bạn đang thực hiện một cú đánh dốc và đánh xuống mặt đất ở những vị trí không đồng đều... Hãy giữ vững và thực hiện một backswing với rất ít sự gập cổ tay (ở trên). Với ít sự gập và quỹ đạo rộng hơn, góc tấn công sẽ thấp hơn nhiều, và quả bóng sẽ bay thấp."
Hãy cùng điểm lại một số key move....
Rory McIlroy: Kéo dài cánh tay trước
Rory Mcilroy - một trong những tay golf hàng đầu thế giới đến từ Bắc Ireland
Lexi Thompson: Cảm nhận của lực hông
Nếu theo dõi Lexi Thompson trên Instagram, bạn có thể nhận thấy cô ấy thường tập luyện với một chiếc dây kháng lực quanh chân. Đó là dụng cụ hỗ trợ tập luyện mà cô ấy đã sử dụng khi làm việc với Tony Ruggiero. Ruggiero giải thích: “Sử dụng dây kháng lực cho các bài tập giúp bạn học hỏi và phát triển khả năng thực hiện chuyển động mới”. "Những điều này đem lại cảm giác về chuyển động mới sẽ như thế nào và cú đánh của bạn sẽ ra sao."
Rose Zhang: Chuyển trọng lượng trong quá trình swing
Rose Zhang - Vận động viên golf nữ chuyên nghiệp đến từ Hoa Kỳ
Chuyển sang bên dẫn đầu của bạn Người chơi golf không chuyên thường gặp khó khăn khi chuyển sang bên lead side đủ trong lúc đánh xuống, điều này có thể tạo ra nhiều khuyết điểm trong cú đánh golf của họ. Người chuyên nghiệp cũng có thể gặp vấn đề tương tự. Điều này là điều mà Zhang thường xuyên làm việc: chuyển trọng lượng của cô sang chân trái vào cuối backswing. "Đôi khi chúng ta gặp một chút khó khăn khi chuyển sang bên trái, vì nhiều golf thủ hiện nay đang đánh từ phía bên phải của họ," George Pinnell, HLV của Zhang, nói. "Chúng tôi muốn thấy mọi thứ chuyển sang bên trái."
Max Homa: Gối cổ tay khi đánh wedge
Mỗi khi Max Homa có gậy wedge trong tay trong The Match, hãy theo dõi cách anh ta sử dụng cổ tay. Trong bài viết nổi bật của anh ta vài năm trước, Homa nói rằng người chơi không chuyên có thể hưởng lợi bằng cách giữ cổ tay yên và mở rộng khi đánh các cú đánh wedge ngắn, giúp họ tạo ra sự tiếp xúc ổn định hơn. "Cú đánh wedge dễ tha thứ nhất đến từ cú đánh có quỹ đạo rộng và ít sự gập và mở cổ tay nhất... Khi bạn gặp khó khăn với những cú đánh này, thường là do bạn đang thực hiện một cú đánh dốc và đánh xuống mặt đất ở những vị trí không đồng đều... Hãy giữ vững và thực hiện một backswing với rất ít sự gập cổ tay (ở trên). Với ít sự gập và quỹ đạo rộng hơn, góc tấn công sẽ thấp hơn nhiều, và quả bóng sẽ bay thấp."
Bảo Ngọc
383
0
0